健康 【動画】カリスマトレーナー、ヤムナ・ゼイクさんの「座りながら行う、肩と肋骨を解放するワーク」 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2017.06.12 <ヤムナさんのワンポイント・レッスン その27> 気になる夏の汗悩みを解決する、夏下着 綿100%なのに麻のような着心地。薄手の服の下に着ても透けが気にならず、汗ジミ、汗冷え、汗荒れ対策にも最適な、夏を気持ちよく過ごすためのカップ付きタンクトップです。 関連記事 10月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。」 始めてみよう!【バランス力】をアップさせる、フレイル予防エクササイズ 始めてみよう! 【持久力】をアップさせる、フレイル予防エクササイズ 広告 TAGS #エクササイズ #ヘルス #ヤムナ・ゼイク #動画 #肋骨 #肩 HOME からだ 【動画】カリスマトレーナー、ヤムナ・ゼイクさんの「座りながら行う、肩と肋骨を解放するワーク」