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「俯瞰(ふかん)」のポーズで上から見れば、視点が変わる。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】

人生に行き詰まってしまうこと、誰にもありますね。その状況から
抜け出すために必要なのは、視点を変えること。カラダから覚えましょう。

撮影・森山祐子 構成&文・越川典子

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