睡眠、入浴、胃の疲れ…夏バテ対策をアップデートしたい人のための３つの記事。
暑い季節を健康で乗り切る鍵とは？ 毎日の暮らしで気をつけたい疲れを取るための睡眠や入浴のコツ、そして胃の不調から来る夏バテについて、医師や専門家に取材しました。
文・クロワッサン オンライン編集部
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