からだ
甘いもの・トースト・唐揚げに麺類、食べ過ぎはカラダを硬くする?
肌老化を進める「糖化」という言葉を聞いたことがあるのでは? 同時に、「糖化」はカラダの柔軟性にとっても大敵なのです。
- 撮影・黒川ひろみ 文・石飛カノ イラストレーション・もとき理川、川野郁代
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