からだ
内科医・秋津壽男さんが健康のためにやっていること５つ。
今日からできる、難しくない！ 日常から取り入られる健康法を名医が紹介します。「歩く」健康法を実践している医師、秋津壽男さんが他にやっている健康法とは？
- 文・白倉綾子 イラストレーション・ハラアツシ 撮影・岩本慶三
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