からだ
歯科医師・宝田恭子さんが健康のためにやっていること4つ。
目覚めてすぐに起き上がらずストレッチを行う「朝活健康法」をすすめる歯科医師の宝田恭子さんに、その他に心がけている健康法を聞きました。
- 文・石原輝美 イラストレーション・ハラアツシ 撮影・岩本慶三
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