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冬は髪の乾燥も進む時だから。うるおいケアで脱・パサつき。

繰り返すヘアカラーや紫外線ダメージに加え、強まるうねりでツヤが乱反射。何かとパサつく大人髪におすすめのケア&アイテムとは?

撮影・久々江 満　文・薄葉亜希子

「来客の確認」に留まらない、防犯対策に役立つドアホン

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【パーソナルなケアでいつも調子のいい髪に。】髪の状態と悩みに合わせて選べるトータルケアブランドのシャンプー。「毎日サロン帰りのようになれるクオリティ。乾燥知らずのツヤ髪に」（美容ライター・木更容子さん）。「大人の上質髪が叶います」（美容愛好家・野毛まゆりさん）。サブリミック シャンプー（左から）アクアインテンシブ〈ダメージヘア用〉、ルミノフォース〈カラーヘア用〉、エアリーフロー〈クセ・まとまりにくい髪用〉、フェンテフォルテ〈頭皮ケア用〉の4ライン。各250ml 2,600円（資生堂プロフェッショナル TEL.0120-81-4710）
【パーソナルなケアでいつも調子のいい髪に。】髪の状態と悩みに合わせて選べるトータルケアブランドのシャンプー。「毎日サロン帰りのようになれるクオリティ。乾燥知らずのツヤ髪に」（美容ライター・木更容子さん）。「大人の上質髪が叶います」（美容愛好家・野毛まゆりさん）。サブリミック シャンプー（左から）アクアインテンシブ〈ダメージヘア用〉、ルミノフォース〈カラーヘア用〉、エアリーフロー〈クセ・まとまりにくい髪用〉、フェンテフォルテ〈頭皮ケア用〉の4ライン。各250ml 2,600円（資生堂プロフェッショナル TEL.0120-81-4710）
【まとまりとツヤが蘇る! 3分でOKの時短マスク。】髪の汚れを取り除く赤土と、高い保湿効果のヒアルロン酸を配合。使用後は即、指通りのよい髪を実感。「顔のシートマスクのような存在で、髪のコンディションを整えてくれるマスクです。シャンプー後、指で髪をはさむように全体になじませて3分おくだけ」（美髪アドバイザー・田村マナさん）。ダヴィネス サークルクロニクルズ クイックフィックス サークル 50ml 1,000円（コンフォートジャパン TEL.0120-39-5410）
【まとまりとツヤが蘇る! 3分でOKの時短マスク。】髪の汚れを取り除く赤土と、高い保湿効果のヒアルロン酸を配合。使用後は即、指通りのよい髪を実感。「顔のシートマスクのような存在で、髪のコンディションを整えてくれるマスクです。シャンプー後、指で髪をはさむように全体になじませて3分おくだけ」（美髪アドバイザー・田村マナさん）。ダヴィネス サークルクロニクルズ クイックフィックス サークル 50ml 1,000円（コンフォートジャパン TEL.0120-39-5410）
【ブースター＋美容液のように髪と頭皮を健やかに育む。】ダメージ部分を補いながら洗うシャンプーと頭皮にもみ込んで使うトリートメント。「シャンプーで美容成分が浸透しやすい状態に整え、頭皮用エッセンスと一体化したトリートメントで髪と地肌にうるおいを補給。低刺激で理想的なヘアケアができます」（美容家・山本未奈子さん）。左・シンプリス ＋ インセンス スキャルプ&ヘア シャンプー 300ml 4,200円、右・シンプリス ＋ インセンス スキャルプ&ヘア トリートメント 240g 4,200円（シンプリス TEL.0120-370-063）
【ブースター＋美容液のように髪と頭皮を健やかに育む。】ダメージ部分を補いながら洗うシャンプーと頭皮にもみ込んで使うトリートメント。「シャンプーで美容成分が浸透しやすい状態に整え、頭皮用エッセンスと一体化したトリートメントで髪と地肌にうるおいを補給。低刺激で理想的なヘアケアができます」（美容家・山本未奈子さん）。左・シンプリス ＋ インセンス スキャルプ&ヘア シャンプー 300ml 4,200円、右・シンプリス ＋ インセンス スキャルプ&ヘア トリートメント 240g 4,200円（シンプリス TEL.0120-370-063）
【洗いながら保湿し、頭皮と毛髪をケア。】洗い上がりなめらかな、頭皮と毛髪を考えたケアシャンプー。清潔な地肌を保ち、根元からのふんわり感までアップ。「スッキリと洗えて毛穴づまりがなくなるので地肌が軽やか。毛先までしっとりふくよかに仕上がります」（美容ジャーナリスト・鵜飼香子さん）。イミニ プロスカルプ 360ml4,500円、別売り専用ボトル300円（イミニ・ラディーナ ショップ TEL.0120-65-1230）
【洗いながら保湿し、頭皮と毛髪をケア。】洗い上がりなめらかな、頭皮と毛髪を考えたケアシャンプー。清潔な地肌を保ち、根元からのふんわり感までアップ。「スッキリと洗えて毛穴づまりがなくなるので地肌が軽やか。毛先までしっとりふくよかに仕上がります」（美容ジャーナリスト・鵜飼香子さん）。イミニ プロスカルプ 360ml4,500円、別売り専用ボトル300円（イミニ・ラディーナ ショップ TEL.0120-65-1230）
【髪診断をもとに作られる自分だけのケアアイテム。】髪悩みに合わせて一人ひとりに処方、調合されたアイテムが研究所から直接届く。「私は乾燥、ダメージ、ヘアカラーといった悩みからオーダー。10日ほどで届き使ってみたところ、洗っている最中から指通りが変わり、自分史上最高のツヤを実感」（美容エディター・伊熊奈美さん）。 ラボリカ パーソナライズ シャンプー&トリートメント 各250ml 6,980円＊税込み（ラボリカ https://www.laborica.jp/）
【髪診断をもとに作られる自分だけのケアアイテム。】髪悩みに合わせて一人ひとりに処方、調合されたアイテムが研究所から直接届く。「私は乾燥、ダメージ、ヘアカラーといった悩みからオーダー。10日ほどで届き使ってみたところ、洗っている最中から指通りが変わり、自分史上最高のツヤを実感」（美容エディター・伊熊奈美さん）。 ラボリカ パーソナライズ シャンプー&トリートメント 各250ml 6,980円＊税込み（ラボリカ https://www.laborica.jp/）
【髪表面をキュッと引き締めてツヤも弾力も増す。】インバスの最終ステップに、水分と栄養を閉じ込めるビネガーでケアを。「水のような感触で洗い流しも簡単、かつサラッと仕上がるのにキラッとツヤやか。ふんわりボリュームを出したいけど重い質感はいや、でもパサつきは抑えたい。そんな大人髪にぴったりです」（美容コメンテーター・植村朗子さん）。イヴ・ロシェ リンシングビネガー さらキララズベリー 150ml 1,000円（イオンレーヴコスメ TEL.0120-937-608）
【髪表面をキュッと引き締めてツヤも弾力も増す。】インバスの最終ステップに、水分と栄養を閉じ込めるビネガーでケアを。「水のような感触で洗い流しも簡単、かつサラッと仕上がるのにキラッとツヤやか。ふんわりボリュームを出したいけど重い質感はいや、でもパサつきは抑えたい。そんな大人髪にぴったりです」（美容コメンテーター・植村朗子さん）。イヴ・ロシェ リンシングビネガー さらキララズベリー 150ml 1,000円（イオンレーヴコスメ TEL.0120-937-608）
【髪本来のツヤとハリを守るコーム。】髪を梳かす際に発生する摩擦や静電気を、特殊表面加工によって抑え、髪に与えるダメージを軽減。「このコームで梳かすと驚くほど髪にツヤが出ます。摩擦を起こさないので乾燥している髪にも安心して使え、軽くてコンパクト。汚れもつきにくいので持ち運びにも便利です」（田村さん）。ラブクロム PG ツキ プレミアムブラック 4,700円（ワイシー・プライマリー TEL.03-6447-0198）
【髪本来のツヤとハリを守るコーム。】髪を梳かす際に発生する摩擦や静電気を、特殊表面加工によって抑え、髪に与えるダメージを軽減。「このコームで梳かすと驚くほど髪にツヤが出ます。摩擦を起こさないので乾燥している髪にも安心して使え、軽くてコンパクト。汚れもつきにくいので持ち運びにも便利です」（田村さん）。ラブクロム PG ツキ プレミアムブラック 4,700円（ワイシー・プライマリー TEL.03-6447-0198）
【高浸透ナノイーでうるおいが満ちるツルツル髪に!】水分をたっぷり含むイオン、ナノイーが進化。「新作は水分発生量が従来の18倍だそう。浸透力も高く、内側までしっとりとうるおった髪に」（モデル、ビューティジャーナリスト・SAKURAさん）。「ドライヤーで髪質が変わるわけがないという考えが一変。髪が柔らかくなりました!」（漫画家・ミツコさん）。ドライヤーナノケア EH-NA0B 2万9800円※編集部調べ（パナソニック TEL.0120-878-697）
【高浸透ナノイーでうるおいが満ちるツルツル髪に!】水分をたっぷり含むイオン、ナノイーが進化。「新作は水分発生量が従来の18倍だそう。浸透力も高く、内側までしっとりとうるおった髪に」（モデル、ビューティジャーナリスト・SAKURAさん）。「ドライヤーで髪質が変わるわけがないという考えが一変。髪が柔らかくなりました!」（漫画家・ミツコさん）。ドライヤーナノケア EH-NA0B 2万9800円※編集部調べ（パナソニック TEL.0120-878-697）
【柔らかい肌あたりながら頭皮にぴったり密着。】上下左右どのようにブラシを動かしても頭皮にフィットする設計。「シャンプーの時に頭皮をほぐすようにマッサージ。続けたら額にできたシワも目立たなく」（ヘア&メイクアップアーティスト・レイナさん）。「とにかく心地いい。ブラッシング後は頭皮の血流がよくなりポカポカ」（伊熊さん）。スカルプブラシ プリュス ショート 5,200円（エス・ハート・エス TEL.0120-108-220）
【柔らかい肌あたりながら頭皮にぴったり密着。】上下左右どのようにブラシを動かしても頭皮にフィットする設計。「シャンプーの時に頭皮をほぐすようにマッサージ。続けたら額にできたシワも目立たなく」（ヘア&メイクアップアーティスト・レイナさん）。「とにかく心地いい。ブラッシング後は頭皮の血流がよくなりポカポカ」（伊熊さん）。スカルプブラシ プリュス ショート 5,200円（エス・ハート・エス TEL.0120-108-220）
【低温の風が髪を守り、自然なツヤを引き出す。】美髪に最適な湿度50％をキープして髪を乾かす。さらに心地よい温熱効果で地肌をじんわり温め、マイナス電子がキューティクルを整える。「振動で水分を飛ばす、新発想の低温ドライヤー。これを使うようになってから髪が傷みにくくなりました」（ビューティエディター・古屋美枝さん）。ルーヴルドー 復元ドライヤー（R）Pro（ザワワヘッド付き） 2万3800円（ルーヴルドー TEL.06-6442-0365）
【低温の風が髪を守り、自然なツヤを引き出す。】美髪に最適な湿度50％をキープして髪を乾かす。さらに心地よい温熱効果で地肌をじんわり温め、マイナス電子がキューティクルを整える。「振動で水分を飛ばす、新発想の低温ドライヤー。これを使うようになってから髪が傷みにくくなりました」（ビューティエディター・古屋美枝さん）。ルーヴルドー 復元ドライヤー（R）Pro（ザワワヘッド付き） 2万3800円（ルーヴルドー TEL.06-6442-0365）
【小回りが利いてらくらく。美しい ストレートヘアに。】3層構造のカーボンレイヤープレートが熱をマイルドに伝える。「水蒸気がパチパチ蒸発したりせず、熱ダメージを防ぎながら、するんとした髪に」（美容ライター・宇野ナミコさん）。「更年期で出てきたクセもきれいに収まります。軽くて扱いやすさも秀逸」（美容エッセイスト・錦織なつみさん）。リファビューテック ストレートアイロン 1万8000円（MTG TEL.0120-467-222）
【小回りが利いてらくらく。美しい ストレートヘアに。】3層構造のカーボンレイヤープレートが熱をマイルドに伝える。「水蒸気がパチパチ蒸発したりせず、熱ダメージを防ぎながら、するんとした髪に」（美容ライター・宇野ナミコさん）。「更年期で出てきたクセもきれいに収まります。軽くて扱いやすさも秀逸」（美容エッセイスト・錦織なつみさん）。リファビューテック ストレートアイロン 1万8000円（MTG TEL.0120-467-222）
【クセやうねりを抑えて翌朝の髪がツルツルに。】独自の“ときほぐし成分”を配合した髪の美容液。「タオルドライ後の髪になじませると、内部にまで浸透。ドライヤーをかけると、熱によって髪が扱いやすく。ツヤ、手触りが変わり、ハリ感まで感じます」（美容ジャーナリスト・倉田真由美さん）。「使った翌日には明らかに差が。驚くほど髪がなめらかになるので手放せません」（野毛さん）。エッセンシャル flat くせ・うねりときほぐしセラム 120ml 1,200円※編集部調べ（花王 TEL.0120-165-692）
【クセやうねりを抑えて翌朝の髪がツルツルに。】独自の“ときほぐし成分”を配合した髪の美容液。「タオルドライ後の髪になじませると、内部にまで浸透。ドライヤーをかけると、熱によって髪が扱いやすく。ツヤ、手触りが変わり、ハリ感まで感じます」（美容ジャーナリスト・倉田真由美さん）。「使った翌日には明らかに差が。驚くほど髪がなめらかになるので手放せません」（野毛さん）。エッセンシャル flat くせ・うねりときほぐしセラム 120ml 1,200円※編集部調べ（花王 TEL.0120-165-692）
【ジェルのハリアップ効果とオイルのツヤめきを両立。】直前に2つを混ぜて使用。ごわつきの原因となる乳化剤無配合、柔らかいハリが叶う。「オイルとジェルを1対1で使うとちょうどいいしっとり感と弾力が」（美容ライター・小田芳枝さん）。 「スタリイングしながら髪に絶妙なツヤ感をくれる」（美容ジャーナリスト・山崎多賀子さん）。 左から、SBCP 生ミネラルジェル＋、SBCP 生ミネラル オイル＋ 各75ml 4,290円＊税込み（STEP BONE CUT TEL.03-5778-7609）
【ジェルのハリアップ効果とオイルのツヤめきを両立。】直前に2つを混ぜて使用。ごわつきの原因となる乳化剤無配合、柔らかいハリが叶う。「オイルとジェルを1対1で使うとちょうどいいしっとり感と弾力が」（美容ライター・小田芳枝さん）。 「スタリイングしながら髪に絶妙なツヤ感をくれる」（美容ジャーナリスト・山崎多賀子さん）。 左から、SBCP 生ミネラルジェル＋、SBCP 生ミネラル オイル＋ 各75ml 4,290円＊税込み（STEP BONE CUT TEL.03-5778-7609）
【オイルなのにベタつかず髪なじみのよさが抜群!】パサつきを防ぐクローブエキスやグレープシードオイルなどこだわりの成分を配合。「2層式で使用感はサラリと軽やか。乾燥してパサつく髪にもスッとなじんで芯までうるおう感覚が秀逸です。朝、髪をまとめる時の生え際や後れ毛を整えるのにも便利で、光を反射してサラツヤの質感になります」（宇野さん）。デルメッド ヘアオイル 100ml 3,200円（三省製薬 TEL.0120-847-447）
【オイルなのにベタつかず髪なじみのよさが抜群!】パサつきを防ぐクローブエキスやグレープシードオイルなどこだわりの成分を配合。「2層式で使用感はサラリと軽やか。乾燥してパサつく髪にもスッとなじんで芯までうるおう感覚が秀逸です。朝、髪をまとめる時の生え際や後れ毛を整えるのにも便利で、光を反射してサラツヤの質感になります」（宇野さん）。デルメッド ヘアオイル 100ml 3,200円（三省製薬 TEL.0120-847-447）
【シルクのようなベールでツヤ感を割り増し。】きらめくようなツヤを髪に与えるスプレータイプのオイルは、仕上げにぴったり。「オーガニックの活性成分が髪に栄養を与えながら、なめらかな薄膜を作ります。手のひらに取って髪をサンドするようにつけると全体にいきわたります」（ビューティプロデューサー・美香さん）。オーウェイ インフィーネ グラムシャイン・クラウド 100ml 3,700円（アラミック TEL.072-728-5150）
【シルクのようなベールでツヤ感を割り増し。】きらめくようなツヤを髪に与えるスプレータイプのオイルは、仕上げにぴったり。「オーガニックの活性成分が髪に栄養を与えながら、なめらかな薄膜を作ります。手のひらに取って髪をサンドするようにつけると全体にいきわたります」（ビューティプロデューサー・美香さん）。オーウェイ インフィーネ グラムシャイン・クラウド 100ml 3,700円（アラミック TEL.072-728-5150）
【ハーバルウッディ調の心ほぐれる香りのオイル。】100％植物由来、かつ100％精油調合のオイルは体の保湿ケアや頭皮クレンジングとマルチに使える一品。「保湿効果が高く、朝つけて夕方になってもしっとり感が続きます。ほどよいウェット感が出るので今どきのヘアスタイリングにも重宝」（美容ライター・風間裕美子さん）。ザ パブリック オーガニック 精油ヘアオイル スーパーリラックス 55ml 1,600円（カラーズ TEL.050-2018-2557）
【ハーバルウッディ調の心ほぐれる香りのオイル。】100％植物由来、かつ100％精油調合のオイルは体の保湿ケアや頭皮クレンジングとマルチに使える一品。「保湿効果が高く、朝つけて夕方になってもしっとり感が続きます。ほどよいウェット感が出るので今どきのヘアスタイリングにも重宝」（美容ライター・風間裕美子さん）。ザ パブリック オーガニック 精油ヘアオイル スーパーリラックス 55ml 1,600円（カラーズ TEL.050-2018-2557）
【ケア効果と自然な色合い、染まりを実感できる。】髪と頭皮をいたわりながら白髪を染めるカラートリートメントなら、傷みを抑えるだけでなくツヤもプラス。「いろいろ試した中で、このライトブラウンは赤みが出ずに自然なブラウンに染まるのでお気に入り。乾いた髪に塗るときれいに染まって色持ちもよくなります」（小田さん）。50の恵 頭皮いたわりカラートリートメント ライトブラウン 〈全3色〉 150g 1,500円※編集部調べ（ロート製薬 TEL.06-6758-1272）
【ケア効果と自然な色合い、染まりを実感できる。】髪と頭皮をいたわりながら白髪を染めるカラートリートメントなら、傷みを抑えるだけでなくツヤもプラス。「いろいろ試した中で、このライトブラウンは赤みが出ずに自然なブラウンに染まるのでお気に入り。乾いた髪に塗るときれいに染まって色持ちもよくなります」（小田さん）。50の恵 頭皮いたわりカラートリートメント ライトブラウン 〈全3色〉 150g 1,500円※編集部調べ（ロート製薬 TEL.06-6758-1272）
【付属トリートメントも優秀で、驚きの色ツヤが!】カラー前後に使うトリートメントがつき、サロン発想の3ステップ染髪が自宅で可能に。カラーダメージを心配せずに美しい髪色を楽しめる。「サロンのようにしっかりと染まり、ラインナップされている色みもすばらしい。トリートメント後は髪がものすごくツルツルになって、色持ちもいいんです」（木更さん）。ベネフィーク ヘアカラー［医薬部外品］ 5Y 〈全10色〉 1・2剤 各45g、プレカラートリートメント 10ml×2、アフターカラートリートメント N 40g 1,800円※編集部調べ（資生堂 TEL.0120-81-4710）
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【スーパーフード、ミレットの恵みで地肌から健やかに。】ミレットとはキビのこと。アミノ酸を豊富に含み、ヨーロッパでは髪によいと長く親しまれている食材で、髪用に開発されたサプリの日本版が誕生。「鉄、亜鉛、マグネシウムなど髪に必要な栄養素が凝縮。髪や体のエイジングケアにつながります。飲み始めて半年で根元の立ち上がりが変わりました」（伊熊さん）。カミエル 120粒（30日分） 4,455円（バイエル薬品 TEL.0120-415-128）
【スーパーフード、ミレットの恵みで地肌から健やかに。】ミレットとはキビのこと。アミノ酸を豊富に含み、ヨーロッパでは髪によいと長く親しまれている食材で、髪用に開発されたサプリの日本版が誕生。「鉄、亜鉛、マグネシウムなど髪に必要な栄養素が凝縮。髪や体のエイジングケアにつながります。飲み始めて半年で根元の立ち上がりが変わりました」（伊熊さん）。カミエル 120粒（30日分） 4,455円（バイエル薬品 TEL.0120-415-128）
【髪の健康度を高め抜け毛にも効く、飲む育毛剤。】ストレスや食生活などの影響を受けやすい髪を内側からサポートする、ビタミン主要成分のサプリ。「クリニックで定期的に髪のための血液検査をして、不足する栄養素を補っています。髪に特化したこの総合サプリは飲むと髪と頭皮の状態が確実によくなるのを実感」（美香さん）。TAKAKOスタイル パントレックス5 120カプセル（30日分） 1万円（TAKAKOスタイル TEL.03-6455-0021）
【髪の健康度を高め抜け毛にも効く、飲む育毛剤。】ストレスや食生活などの影響を受けやすい髪を内側からサポートする、ビタミン主要成分のサプリ。「クリニックで定期的に髪のための血液検査をして、不足する栄養素を補っています。髪に特化したこの総合サプリは飲むと髪と頭皮の状態が確実によくなるのを実感」（美香さん）。TAKAKOスタイル パントレックス5 120カプセル（30日分） 1万円（TAKAKOスタイル TEL.03-6455-0021）
【髪の原料プロテインを効果的に摂って美髪に。】必須アミノ酸を理想的なバランスで含み、体に必要なプロテインも効率よく摂取できる。代謝が上がり、髪や頭皮も健やかに。「10年前から意識して摂っているおかげでしょうか、髪のハリコシが変わらずにキープできています」（倉田さん）。CERAパーフェクトアミノ 300g（10g×30袋） 5,000円（松倉クリニック TEL.03-5414-3600）
【髪の原料プロテインを効果的に摂って美髪に。】必須アミノ酸を理想的なバランスで含み、体に必要なプロテインも効率よく摂取できる。代謝が上がり、髪や頭皮も健やかに。「10年前から意識して摂っているおかげでしょうか、髪のハリコシが変わらずにキープできています」（倉田さん）。CERAパーフェクトアミノ 300g（10g×30袋） 5,000円（松倉クリニック TEL.03-5414-3600）
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