クロワッサンがおすすめするDr.高尾の快適に生きる!カラダとココロの整え方。記事一覧46件 2023.11.24【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のDr.高尾の快適に生きる!カラダとココロの整え方。記事一覧です。 「寄せる」ポーズでゴールをはっきりさせる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「引き上げる」ポーズで気持ちをしゃんとさせる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「要」のポーズで人生のQOLを上げる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「伸びる」ポーズで明日へ目を向けて【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 〈つなぐ〉ポーズで、お互いをよりよく機能させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「留める」ポーズで、自分にふさわしい場所を確かめる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「ひっくり返る」ポーズで、ものの見方を逆転させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「押し返す」ポーズで、折れない反発力を養う【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「拝む」ポーズで、明日を気持ちよく過ごす。【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「浮かぶ」ポーズでひとときの非日常を【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】