クロワッサンがおすすめする新しい食べ方で雑穀を楽しむ。記事一覧10件 2020.11.26【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の新しい食べ方で雑穀を楽しむ。記事一覧です。 栄養価が高い、キヌアのタブレ【松見早枝子さんのキヌアレシピ】。 薬膳風、はと麦と鶏ひき肉のわかめスープ【松見早枝子さんのはと麦レシピ】。 豆腐ステーキきのこのもちきびあんかけ【松見早枝子さんのもちきびレシピ】。 栄養満点、黒米入りミートボール【松見早枝子さんの黒米レシピ】。 海老とキヌアとにらのアジアン卵炒め【松見早枝子さんのキヌアレシピ】。 松見早枝子さんに教わる、雑穀の手軽な楽しみ方。 美肌に、はと麦とホタテとパクチーのサラダ【松見早枝子さんのはと麦レシピ】。 便秘解消や温活効果も。鶏肉とごぼうと雑穀のトマト煮【松見早枝子さんの雑穀レシピ】。 こっくり濃厚でもちもち、黒米のツナサラダ【松見早枝子さんの黒米レシピ】。 ダイエット食としても頼もしい、丸麦入り白いミネストローネ【松見早枝子さんの雑穀レシピ】。