クロワッサンがおすすめするヘルスケア記事一覧23件 2022.03.05【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のヘルスケア記事一覧です。 腰痛予防には広い歩幅が良い？まずは自分の歩幅を図ってみましょう。 運動に取り組む前に。その腰痛、病気かも？ 国民病・腰痛の８割以上が実は病名がつかない。そこで歩幅。 歩幅65.1cmで、腰痛知らず。ストレッチや運動で歩幅を広げましょう。 移動能力テストで、ロコモティブシンドロームのリスクをチェックしよう。
