豚ロース肉のソテーきのこ添えのレシピ、ピタリと味が決まる調味料の黄金比で失敗なし。
作家で料理家の樋口直哉さんに教わります。
撮影・小川朋央 文・斎藤理子
豚ロース肉のソテー きのこ添え
バルサミコ酢で、肉に合うソース。
酸味と甘味があるバルサミコ酢は、肉の脂と相性抜群。旨みはないので、きのこのような旨み成分豊富な食材と合わせるとさらによい。
【材料(2人分)】
豚ロース肉 2枚
舞茸 1パック
塩 適量
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1かけ
A[オリーブオイル 大さじ1、バルサミコ酢 小さじ1、塩 ひとつまみ]
【作り方】
1.豚ロース肉は常温に戻して薄く塩を振り、脂身を下にして中火で焼く。焼き目がついたら盛りつけたとき表になる面を焼き、色づいたら裏返す。
2.オリーブオイルを入れ、弱火にしてスライスしたにんにくを炒める。
3.豚ロース肉とにんにくを取り出し、豚ロース肉はバットに置き、にんにくはペーパータオルの上で油を切る。
4.同じフライパンで舞茸を焼く。塩ひとつまみで味をつけ、器に盛り、食べやすく切った豚肉、にんにくをのせる。
5.豚ロース肉から出たバットの肉汁をフライパンに戻し、Aを混ぜてソースを作り、4にかける。
「和食と洋食には調味料の黄金比というものがあります。それを知っておけば味付けは絶対に失敗しないし、余計な調味料の瓶が冷蔵庫に乱立することもなくなります」と、樋口直哉さん。
和食の基本はしょうゆ1:みりん1。柑橘類、酒、出汁、砂糖などをプラスすることで、味付けがさまざまに展開できる。洋食の基本は油3:酢1。
「西洋料理の味付けはすべて油と酢でできています。どんな油と酢でも割合は3:1。油も酢もいろいろあるので、組み合わせ次第で味の世界がどんどん広がっていきますよ」
『クロワッサン』1078号より
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