編集部セレクト：おしり、膝、股関節のケアアイテム

低い周波数と高い周波数を組み合わせ、痛みの軽減が期待できる〈スイープ波形〉を搭載。無理のないウォーキングで筋肉を鍛え、ひざの痛みを和らげる。

コンパクトなので、歩行の邪魔にならないのもうれしい。

手のひらにすっぽり、ミニサイズのマッサージボールは、掴みやすく取り回しやすいので、コリへのピンポイントのアプローチが可能。おしりや股関節のコリをしっかりほぐします。

最大4000回／分の振動で、体に当てるだけで筋肉にアプローチ。さらに40℃前後のヒーター機能もあり、温めながらほぐすことができる。スタンドに置き、自重で使うことも可能。

5000人以上の股関節を診てきた理学療法士考案の、股関節ほぐし用のマッサージアイテム。ノウハウが蓄積されているだけあり、納得の握りやすさ＆体へのフィット感。色別に3種類の硬さがあり、痛さや筋肉量によって使い分けが可能。

股関節ケアにフォーカスしたクッション。内側に6つの突起があり、座るとインナーマッスルのコリにアプローチ。座りながらおしりを前後左右に振ることで、よりコリがほぐれます。

圧力均一の15個のエアーバッグで、骨盤、おしり、太もものコリをほぐせるエアーマッサージャー。

巻いてスイッチを入れればOKなので、スキマ時間に使える気楽さがありがたい。

股関節への負担の原因になるおしりのコリを軽減させるアイテム。整体師の手技を再現した形状、素材で作られており、おしりを乗せてゆらゆら揺れれば、指圧されているような感覚に。