数カ月に一度、やる気スイッチが入らなくなることがあります【林家たいっしーとふなっしーのお悩み相談室】

おふたりは、やる気が出なくなる時ってありますか？　私は数カ月に一度、やる気スイッチが入らなくなることがあります。ついダラダラしてしまい、仕事の質も落ちてしまいがちです。しばらくするとまた回復するのですが、年々、それまでの時間が長くなっているような……。やる気を出すための工夫があれば教えてください。（50代・グラフィックデザイナー）

たいっしー（以下、た）　とにかくニンニクを食べる、これしかない！

ふなっしー（以下、ふ）　師匠、即答しましたなっしな。

た　焼肉屋で、ニンニクのオイル焼きってあるでしょ。あれがぐつぐつ焼けてるのを見てるだけで、なんか燃えたぎるものがあるんだよなあ。しかもおいしいし。

ふ　確かにおいしいなっしな。焼肉屋で肉を食べるのもやる気が出そうなっし。

た　火が燃えてる様子を見てると元気が出てくるし、肉が焼ける音やにおいも効果的。ほかには体を温める鍋物とか、馬刺しとかもいいし。とにかく食べなくちゃ元気は出ない！　あと、クエン酸を飲むと疲労回復になるって聞いて、僕はよく飲んでるよ。

ふ　ふなっしーはやる気がない時は「これならやりたい」ってことをまずやるなっし。ダラダラしちゃうとますますやる気がなくなっちゃうから、好きなものを食べに行ったり、刀を見に行ったり、ペットショップに猫を見に行ったりしてますなっし。そうすると次のステップへ向けての弾みがつくなっし〜。

た　あえて疲れることをしてみるのもありかもね。自転車で遠出して帰ってきて、クタクタになって寝るとか。そしたらリセットされるかも。それでもやる気が出ないならニンニクを食べる、これに尽きるね。

ふ　師匠にそこまで言われたら、ニンニクが一番いい気がしてきましたなっし！

【たいっしー&ふなっしーにあなたのお悩みぶつけよう！】