クロワッサンがおすすめする高たんぱく質記事一覧3件 2026.08.01【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の高たんぱく質記事一覧です。 水晶鶏 サルサソース/しらすと温玉の豆腐とろろ丼──食欲不振でもさらりと食べられる。大人のための高たんぱく質レシピ 鶏肉とゴーヤの梅白あえ/厚揚げとトマトの卵とじ──食欲不振でもさらりと食べられる。大人のための高たんぱく質レシピ ツナ奴/冷製豆乳茶碗蒸し/納豆入りポキ──食欲不振でもさらりと食べられる。大人のための高たんぱく質レシピ