【今週末まとめて読みたい】家で心地よく過ごすための香りにまつわる記事まとめ。
今週末、まとめて読みたい記事をクロワッサン オンライン編集部がピックアップ！
梅雨と真夏の微妙な季節。湿度の不快感や、暑さで眠りが浅くなったりと気分が落ち込みがち。そんなとき、香りの効用で気分転換をしませんか？ 香りにまつわる記事をまとめました。
梅雨と真夏の微妙な季節。湿度の不快感や、暑さで眠りが浅くなったりと気分が落ち込みがち。そんなとき、香りの効用で気分転換をしませんか？ 香りにまつわる記事をまとめました。
文・クロワッサン オンライン編集部
1.【香り編】心穏やかに過ごす空間づくり。
定番から最新の香りアイテムで、ほっと寛げる空間に。アロマ空間デザイナーの武石紗和子さんに、おすすめの香りアイテムを選んでもらいました。部屋の雰囲気や生活習慣に合ったものをセレクトしましょう！
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2.プチ鬱？ 情緒不安定？ アロマの力で元気になる。
気持ちに波があったりやる気が湧かない……。そんな心の不調を整えるのにアロマは有効です。誰にでも好まれる柑橘系でオススメの精油と、それを使って心身を整える方法を教えてもらいました。
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3.風邪予防にも気分転換にも。はっか油を暮らしに活かす。
はっか油に含まれるメントールには、殺菌、消臭、防虫、防カビなど、多様な効果があり、掃除に大活躍します。そのさわやかなはっかの香りには、鎮静・抗うつ作用も。掃除をしながら、リラックスしたり元気になれます。
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4.【買ってよかったもの】幸せな眠りに誘うÀ TERRE（ア テール）のアロマミスト。
「寝つきが悪い、ぐっすり休みたいときに」おすすめの、À TERREのアロマミスト「Moonlit」。ベルガモットやラベンダー、ゼラニウムにクラリセージなどがブレンドされています。「寝る前にシュッ」で心地よい眠りへ！ 寝苦しい夜のお供に。
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