からだ
冷え取り健康法で肩こり、ギックリ腰から開放された、平澤まりこさんの温活。
体を温めると、めぐりがよくなり、健康・美容レベルをぐぐっと底上げ。
イラストレーター、版画家の平澤まりこさんが実践する温活を紹介します。
イラストレーター、版画家の平澤まりこさんが実践する温活を紹介します。
- 撮影・黒川ひろみ 文・松本あかね
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