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「ひっくり返る」ポーズで、ものの見方を逆転させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】

子どものころは、前転・後転・側転なんでもありだったのに、大人になると前転すら怖い。
でも、えいやっと逆転してつかめることもありまして。

撮影・森山祐子 構成&文・越川典子

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鋤のポーズ
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「ひっくり返る」ポーズで、ものの見方を逆転させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】

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