健康 「留める」ポーズで、自分にふさわしい場所を確かめる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 自分を船としたら、どこに錨を下ろすかはとても重要なこととわかります。 安全・安心でいられる場所なのか、片足を床につけながら考えてみましょう。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2023.10.20 撮影・森山祐子 構成&文・越川典子 富永美樹さんがサプリメントについて学んでみた。 (#PR)サプリメントの目的には大きく分けて「栄養」と「機能」があります。 写真ギャラリー 肩立ちのポーズ変形 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 「伸びる」ポーズで明日へ目を向けて【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「ひっくり返る」ポーズで、ものの見方を逆転させる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 「要」のポーズで人生のQOLを上げる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】 透けるほど薄い!ロング丈のアームカバーで日焼け対策を 高品質な天然繊維・シルク100%のアームカバーは、二の腕あたりまでカバーできる53cmの長さ。 TAGS #Dr.高尾の快適に生きる!カラダとココロの整え方。 #ヨガ #高尾美穂 HOME からだ 「留める」ポーズで、自分にふさわしい場所を確かめる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】