海苔巻き豚のレンジ蒸しと、とろろ杜仲茶おすまし【胆汁酸ダイエットの献立】
そのまま真似したい、胆汁酸ダイエットの献立を、栄養士の落合貴子さんが考えてくれました。たとえば木曜日の夕食なら、こんなメニューで。
撮影・青木和義 文・韮澤恵理 料理・落合貴子
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