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もち麦肉だんごとにら納豆汁【胆汁酸ダイエットの献立】

そのまま真似したい、胆汁酸ダイエットの献立を、栄養士の落合貴子さんが考えてくれました。たとえば火曜日の夕食なら、こんなメニューで。

撮影・青木和義 文・韮澤恵理 料理・落合貴子

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もち麦肉だんごとにら納豆汁【胆汁酸ダイエットの献立】
\にらの成分で栄養強化/
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もち麦肉だんごとにら納豆汁【胆汁酸ダイエットの献立】
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