『クロワッサン特別編集 女性のからだを整える。』発売記念。健康チェッカー『骨質』を100名にプレゼント！

CONTENTS

第１章 秋冬のからだケア。
高橋ひとみさんも悩んでいた。「免疫力」の正体と、その上げ方。
その日の疲れはその日のうちに。疲労を溜めない、３つのアプローチ。
身近な食材でも効果あり！薬膳の力で不調を早めに退ける。
秋冬の全身のかゆみの原因は、洗いすぎ・保湿しすぎかも?
寒さと共に訪れる、メンタル不調。それ、“冬季うつ”かもしれません。
美と健康の鍵を握るから、中医学で“脱・低体温”を目指す。

第２章女性ホルモンについて知っておこう。
ホルモン講座スペシャル。

第３章 毎日取り入れたいヨガとストレッチ。
シンプルな動きで全身の血行促進、冬ヨガで不調を改善に導く。
手足の指をしっかりほぐして、こり、冷え、むくみを解消。
老化はここからやってくる股関節は、動き次第で柔らかく。

大正製薬の健康チェッカー『骨質』は自宅で採取した尿を郵送で送って骨質をチェックするサービス。骨質を測る上で指標となるペントシジンを調べることで、全国平均と比較した骨質レベルを知ることができます。さらに、生活習慣の評価とアドバイスも検査結果と一緒に送られてくるので、骨の健康や生活習慣に不安のある方はぜひ試してみて。

＜応募規定＞
プレゼント商品：健康チェッカー『骨質』（価格：税込6600円）
商品詳細はこちら
当選人数：100名
締切り：2021年11月18日（23:59まで）
発表：厳正なる抽選の上、発表は発送をもって代えさせて頂きます。

※応募には会員登録（無料）が必要です。未登録の方は、会員登録の上ご応募ください。