クロワッサンがおすすめする反り腰記事一覧8件 2024.11.03【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の反り腰記事一覧です。 反り腰に“手ぬぐいボール”! 筋肉ほぐしとツボ刺激でラクになる。 ぽっこりお腹も腰痛も解消!骨盤リセットで「反り腰」を直す。 反り腰とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。 反り腰、巻き肩、スマホ首…姿勢の3大悩みの原因と対策。まずは全身の歪みをチェック。 反り腰の改善に効果的な3つのエクササイズ。 自分は猫背型? 反り腰型? 反り腰を改善する、太もも前のストレッチ。 反り腰による腰痛、ストレッチで改善できる?