離婚せず、お互いひとりの時間を楽しみたい。【専門家がアドバイスする夫婦の悩み相談】

ともに50代後半、共働きの夫婦です。お互いにひとりでいたいと思っているせいなのか、自然と家で一緒にいなくてすむような生活になっています。私は早起きして早く出勤し、早く帰宅。夫はその真逆で遅く出勤し、夜遅く帰宅。平日は完璧なまでに家で顔を合わすことがありません。しかし週末はそうもいかないこともあり、一緒にいるとなにかしらの原因でイラッとすることが生じます。
離婚や別居をする気はないので、退職後にむけてゆるやかな住み分けのしかたを模索中です。大学生の子どもが独立したら、その部屋を別の目的に使おうか、などと将来の生活に思いを巡らせています。互いの生活を尊重する夫婦の住み分けを成功させる秘訣を知りたいです。

住み分けは熟年期の夫婦のあるべき姿なので、すれ違い、おおいにけっこうです。どちらかが倒れていたらわかる程度の生活が理想です。そのためにはルールを作ることが必要。なかでも台所、洗面所など共有部分の使用方法は重要なのできちんと決めましょう。難しい場合は、台所や風呂場は別にするなど、建築家やリフォーム業者に相談してみては?

よくある問題ですね。まず、夫と妻でありながら「親しい他人」であると意識を切り替えること。そしてルールを作ることが大切です。例えば呼び方を決める、週に一度は一緒に食事をするけれどそれ以外は別とか、お互いの親族の慶弔には夫婦として出る、子どもに関することは夫婦として協力する、など。もちろんお金に関することも決めましょう。大事なのは例外を作ってはいけないということ。ひとつを破ると、もともとが夫婦だったわけですからあっという間に元に戻ってしまいます。子どもが自立して家を出て行くことが難しい時代です。それが実現できるのは素晴らしいことだと思ってください。