朝目覚めて布団から出るとき、「イタタタ…」
ということで枕選びの専門家・
枕の科学、目覚ましく進化してること、知ってました?【編集部こぼれ話】
「たいていの人が使っている枕は高すぎる傾向にあります」
でも睡眠科学の研究が進んでいる今はそうではなく…
私もこちらのラボで、いろいろな枕を試させて貰いました。
「
そこでおすすめしていただいたのがハニカム構造に特徴のある枕。
この作り、最近流行っているらしいです。
「わたしコレ買います!」と早速、
写真の四角いものがそれです。
実際使ってみると、すうっと眠りに落ちることができて、
1月25日発売の『クロワッサン』最新号は「「コリ、痛み 解消BOOK。」
2023年もあっという間に1か月が経とうとしています。年末の慌ただしさからそのまま疲れを引きずっている方も多いのではないでしょうか。
寒さのせいで、運動不足にもなりがちです。これでは、からだのコリや痛みからはなかなか解放されません。
ここはいったん仕切り直し。不調を訴える体の声に耳を傾け、全身の疲れをリセットする方法をご一緒に。
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※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。
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