「頭部もデコルテも顔の一部です」。そう言い切るレイナさん。これらの筋肉が硬くなっていたり、老廃物が滞っていたりすると、それがシワやくすみとなって顔に出てしまうのだ。
「たとえば、額に横ジワが増えてきた、ということはありませんか? それは、頭部のコリからくるものかもしれません。頭の筋肉が凝り固まると、頭とつながっている額の筋肉も硬くなり、動きが悪くなる。そこへ目を無理に開けようとするから、額にひずみができ、それがシワとなって表れるんです。頭皮をほぐしてあげると、横ジワが消える可能性は充分ありますよ。もちろん血行もよくなるので、肌のくすみが取れて顔色も明るくなります」
ということで、頭皮をマッサージすると、目がぱっちり大きく見えるという副次的な効果も望める、とレイナさん。筋肉がほぐれれば、目はより開けやすくなる、というのがその理由。実際に左の写真のマッサージを試してみると、視界が開ける気がするから不思議。
「時間がないという場合は、シャンプーをする際にマッサージをすると効率的です。ポイントは、ゆっくりでいいので、指の腹を使ってしっかりと圧をかけること。押す時は、息を吐き出すようにしましょう」
からだ
【頭皮・デコルテ編】顔のケアは顔だけにあらず。
顔は一体、どこまで顔か? 人間の皮膚は一枚でつながってはいるが、それぞれのパーツがこんなに顔に響くとは……。そのケア法を紹介しましょう。
- 撮影・大嶋千尋 文・嶌 陽子
【頭皮ケアで+美肌】手軽なマッサージで、横ジワが消えて、目もぱっちり。

基本のスカルプマッサージ
朝はおでこの角マッサージを

秘密兵器、スカルプドライヤー

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