他人から姿勢が悪いと注意されても、なかなか直らない。それどころか年齢とともに、背中はこわばってさらに丸くなりがち。
「猫背は老けて見られるだけでなく、身体の不調も引き起こします」と話すのは、独自の「パーフェクト整体」で注目される片平悦子さん。
猫背によってお尻やバストが垂れたり、顔がたるんだり、むくみの原因になるなど見た目にもよくないばかりか、骨格を歪ませたり臓器を圧迫するため、腰痛、内臓全般の不調、肺活量の低下、精神的不調などさまざまな悪影響をもたらすという。
今回、片平さんに診てもらったのは、猫背が心配だという辛酸なめ子さん。
「座り仕事が多いので背中が丸くなって、こわばっているんです。首や肩、背中もいつもバリバリに凝っていて。呼吸も浅い感じですね」