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あなたの夏バテタイプはどれ? 自分のタイプを知って朝昼晩に実践したい夏の”養生”。

健康に不可欠な免疫力の維持。
特に体力が落ちやすい夏は、免疫力を上げていきたいもの。
未病対策に注視する、東洋医学の観点からひもときます。

撮影・黒川ひろみ 構成&文・板倉みきこ

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