からだ

更新: 2021年11月24日 17:55

乾燥する季節に気になる「シワ」対策がわかる３つの記事。

老け見えの一因となる「シワ」には、どんな対策があるのでしょうか。実は間違っている美容、生活習慣や簡単にできる顔のエクササイズを専門家に教わります。

1. 皮膚科医に聞く、シワを引き起こす間違った美容習慣。

やりすぎのクレンジング、化粧水のパッティングなど、良かれと思ってやっているシワ対策、実は間違っているかもしれません。皮膚科医の慶田朋子さんに、実はシワを引き起こしがちな美容習慣を聞きました。

引き続き皮膚科医の慶田朋子さんに教わる、シワを引き起こす生活習慣。入浴、暖房、あかすりなど、気をつけたいポイントを聞きました。

一気に老け込んだ印象になる目尻の笑いジワ。目周りの筋肉（主に眼輪筋）を鍛えて、目尻にハリをもたらす顔筋トレーニングを、間々田佳子さんに教わります。

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