健康 内臓脂肪と皮下脂肪はどう違う? 怖いのはシニアに多い内臓脂肪肥満だった。 ウエストサイズが同じでも内臓脂肪が多い場合も。心筋梗塞やがんなど、万病のもとになる内臓脂肪のつき方とは? 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2021.01.10 文・日高むつみ イラスト・松元まり子 軽い!温かい!自宅で洗濯できる!便利なダウン見つけた 冬の装いを決めるのは、アウター。例年より冷え込む予想が出ている今年のおすすめはダウンです。気づけばついついこればっかり着ている……そんなお気に入りの一着になる予感。 写真ギャラリー この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 医師・帯津良一さんが健康のためにやっていること5つ。 脂質オフでダイエット、料理研究家・しらいのりこさんの健康メソッド。 ダイエットにはウォーキング、特にメリハリ早歩きがオススメ【クロワッサンライターの身になる話】 広告 TAGS #Dr.クロワッサン #ダイエット #亀川寛大 #低糖質ダイエット #健康 #内臓脂肪 #内臓脂肪を3週間で落とす #皮下脂肪 HOME からだ 内臓脂肪と皮下脂肪はどう違う? 怖いのはシニアに多い内臓脂肪肥満だった。