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そもそも白髪は予防できる？ 専門ドクターに聞いてみた。

黒く豊かな髪を育む身体の内外のケアについて、育毛外来をたんとする医師の田路めぐみさんに話を聞きました。

撮影・中村ナリコ（人物）、黒川ひろみ（商品）　ヘア＆メイク・若宮祐子（特攻隊）　イラストレーション・山口正児　文・薄葉亜希子

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田路めぐみ（たじ・めぐみ）さん●松倉クリニック&メディカルスパ 医師。形成外科専門医。豊富な臨床経験から美容診療、育毛外来を担当。栄養面も含めた総合的な診療を行う。
田路めぐみ（たじ・めぐみ）さん●松倉クリニック&メディカルスパ 医師。形成外科専門医。豊富な臨床経験から美容診療、育毛外来を担当。栄養面も含めた総合的な診療を行う。
毛根にある幹細胞で次の髪が健やかに育つことにより、メラノサイトが色素を供給する。それが機能しなくなることが、白髪の原因に。
毛根にある幹細胞で次の髪が健やかに育つことにより、メラノサイトが色素を供給する。それが機能しなくなることが、白髪の原因に。
必須アミノ酸を理想的なバランスで含み、さらに美容効果の高いコラーゲンペプチドやエラスチンも配合。身体の内部で効率よく働き、代謝を促進して潤いとツヤのある美髪を育む。CERA パーフェクトアミノ 300g（10g×30包）5,000円（松倉クリニック TEL.03-5414-3600）
必須アミノ酸を理想的なバランスで含み、さらに美容効果の高いコラーゲンペプチドやエラスチンも配合。身体の内部で効率よく働き、代謝を促進して潤いとツヤのある美髪を育む。CERA パーフェクトアミノ 300g（10g×30包）5,000円（松倉クリニック TEL.03-5414-3600）
右・赤血球を作り、体内に酸素を運ぶ働きを持つ鉄。健やかな髪を育むほか骨や皮膚、粘膜の代謝にも必要だ。吸収のよいヘム鉄を高濃度で配合し、効率よく摂取することができる。M’s supplement Fe 60カプセル 5,700円、左・不足しやすく加齢とともに吸収率が下がる亜鉛はサプリで摂るのが望ましい。免疫アップや活性酸素を抑える働きがあり、髪の健康に役立つ。M’s supplement Zn 60カプセル 6,000円（共に松倉クリニック）
右・赤血球を作り、体内に酸素を運ぶ働きを持つ鉄。健やかな髪を育むほか骨や皮膚、粘膜の代謝にも必要だ。吸収のよいヘム鉄を高濃度で配合し、効率よく摂取することができる。M’s supplement Fe 60カプセル 5,700円、左・不足しやすく加齢とともに吸収率が下がる亜鉛はサプリで摂るのが望ましい。免疫アップや活性酸素を抑える働きがあり、髪の健康に役立つ。M’s supplement Zn 60カプセル 6,000円（共に松倉クリニック）
本来の黒髪へ戻すという新発想のブラックリバース処方を採用。潤いを守りながら皮脂や汚れを落とし、健やかな頭皮環境へと導くシャンプー。ハリコシを与えて潤いのある黒髪を育む。ボズレー ブラックプラス シャンプー 360ml 2,100円（ネイチャーラボ TEL.0120-234-623）
本来の黒髪へ戻すという新発想のブラックリバース処方を採用。潤いを守りながら皮脂や汚れを落とし、健やかな頭皮環境へと導くシャンプー。ハリコシを与えて潤いのある黒髪を育む。ボズレー ブラックプラス シャンプー 360ml 2,100円（ネイチャーラボ TEL.0120-234-623）
髪の主成分であるケラチンと結合し、丈夫な髪を育むヘマチンを配合。カラーやパーマによるダメージを補い、不要な残留アルカリを除去する効果も。頭皮環境を改善し強い髪へ。ケアテクト HB カラーシャンプー V 300ml 2,000円（ナプラ TEL.0120-189-720）
髪の主成分であるケラチンと結合し、丈夫な髪を育むヘマチンを配合。カラーやパーマによるダメージを補い、不要な残留アルカリを除去する効果も。頭皮環境を改善し強い髪へ。ケアテクト HB カラーシャンプー V 300ml 2,000円（ナプラ TEL.0120-189-720）
髪の80%を構成する成分であるケラチンとリンゴアミノ酸の洗浄剤で洗いながらダメージを補修。ヘマチンとフルボ酸が頭皮の細胞に働きかけ、白髪を予防。美しい髪を育む頭皮環境を整える。クゥオ ヘアバスes 400ml 4,200円（アマトラ TEL.03-6228-5685）
髪の80%を構成する成分であるケラチンとリンゴアミノ酸の洗浄剤で洗いながらダメージを補修。ヘマチンとフルボ酸が頭皮の細胞に働きかけ、白髪を予防。美しい髪を育む頭皮環境を整える。クゥオ ヘアバスes 400ml 4,200円（アマトラ TEL.03-6228-5685）
頭皮表面に存在する細菌群・スカルプフローラに着目。4種のシソ科植物エキスをはじめとする有効成分がこの常在菌を最適なバランスに整えることで抜け毛や髪のやせ細り、白髪を予防する。オージュア グロウシブ グロウエッセンス［医薬部外品］100ml 6,000円＊サロン専売品（ミルボン TEL.0120-658-894）
頭皮表面に存在する細菌群・スカルプフローラに着目。4種のシソ科植物エキスをはじめとする有効成分がこの常在菌を最適なバランスに整えることで抜け毛や髪のやせ細り、白髪を予防する。オージュア グロウシブ グロウエッセンス［医薬部外品］100ml 6,000円＊サロン専売品（ミルボン TEL.0120-658-894）
頭皮環境を整えるボタンエキスのほか、白髪改善機能を追加リニューアル。カルシウムや鉄などのミネラル成分を豊富に含む黒砂糖エキスがメラニンの産生に働きかけて、美しくツヤのある黒髪へと導く。イーラル ピュアエッセンス スカルプ 80ml 4,200円（イーラル TEL.0120-36-1186）
頭皮環境を整えるボタンエキスのほか、白髪改善機能を追加リニューアル。カルシウムや鉄などのミネラル成分を豊富に含む黒砂糖エキスがメラニンの産生に働きかけて、美しくツヤのある黒髪へと導く。イーラル ピュアエッセンス スカルプ 80ml 4,200円（イーラル TEL.0120-36-1186）
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