夫との性生活が苦痛でたまりません。【専門家がアドバイスする夫婦の悩み相談】

とにかく苦痛なのが3日に一度の頻度で求められること。仕事のストレスをセックスで解消しているように感じてしまいます。イビキがひどいのも嫌だし、食生活のサポートをするのもうんざりです。卒婚したいけれど、夫は妻である私に依存している傾向があるので、もめそうです。お互い将来は年金もあるので、それぞれが好きな生活を楽しむのもいいと思います。

きちんと話をしたほうがいいですね。男性の常識は「セックスができるのがいいこと」であり、それがアイデンティティーなんです。でもそれは男の考えるセックスであって、女性は違うんだと。切り出すのは勇気がいると思いますが、重要なのは「私にとって今後の人生に、あなたが必要である」とまず伝えること。それを言った上で、セックスのことを話してみる。夜はだめです、できれば昼間に太陽の下で話してみてください。

なるべく同じ空間にいないようにして、自由な時間を楽しめるようにしましょう。同時に、妻に依存している夫が生活自立できるよう、教育してください。特に、料理をやらせるのがおすすめです。ひとりで食事ができるようになるとそれをきっかけに夫も変わり、相談者のストレスも減るのではないでしょうか。