【日常で不足するものを補う飲みもの、食べるもの編】体を熟知する人が使って厳選、日々の元気を支える健康グッズ。
健康食品やメンテナンスグッズにエクササイズアイテムまで、体の中と外から心身を整えていく、健康マニアの愛用品をジャンル別に紹介します。
撮影・多田 寛（DOUBLE ONE） 文・板倉ミキコ
厳選素材から丁寧に抽出したオイルは、 魚臭さが皆無。（地曳直子さん）
AOZA
抗炎症作用、血流促進作用のあるEPA、脳の栄養となるDHAなどが豊富な青魚の油。国産天然カタクチイワシのエキストラバージンオイル100％の無添加サプリで摂取。
日本のスーパーフード。スムージーにして愛飲中。（エリカ・ アンギャルさん）
オーサワの有機玄米甘酒（粒）
国内産の有機玄米使用。飲むというより食べる感覚で玄米の風味そのままを楽しめる甘酒。砂糖不使用。写真の粒タイプのほか、細かい網で丁寧に濾したなめらかタイプもある。
サプリの力で、冬場の屋外でも体はホカホカです。（伊藤史子さん）
シトリックアミノ HOT BODY
アスリートに支持されるサプリメントブランド。体を整えるアミノ酸や必須ミネラルなどを配合し、金時生姜やカプサイシンをプラス。温め効果にも期待。
おいしくて腹持ちがよく、いつも携帯しています。（平賀きょう子さん）
アムラハニー
インドの伝統医療「アーユルヴェーダ」が認める三大果実のひとつ「アムラ」のドライ。抗酸化作用が高く、インドでは女性の美と健康に不可欠の存在。保存料、着色料不使用。
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