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健康

更年期を乗り越えた草刈民代さん、「早めのHRTで不調が改善」。

2023.11.11

撮影・天日恵美子　スタイリング・宋明美　ヘア＆メイク・斎藤美紀　文・一澤ひらり

日除けや冷え対策にも便利なシアーカーディガン

日除けや冷え対策にも便利なシアーカーディガン

コットン100％で軽くて涼しい素材ながら、日差しや冷房の冷えからもしっかり守ってくれるカーディガン。これから暑くなる季節に持っておきたい、心強い1枚です。

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草刈民代（くさかり・たみよ）さん●1965年、東京都生まれ。8歳よりバレエを始める。36年間踊り続け、数多くの賞を受賞。引退後、女優として活躍する傍ら、バレエ公演のプロデュースも手がける。

左・セルキュア4T++。「化粧の入りがよく、顔のトーンが明るくなります」。19万9100円（ベレガ TEL.0120・87・7080）　右・Chaponの入浴剤。「オーダーメイドのバスソルト」。4本3,480円〈定期便〉<a href="https://chapon.jp/">https://chapon.jp/</a> — 左・セルキュア4T++。「化粧の入りがよく、顔のトーンが明るくなります」。19万9100円（ベレガ TEL.0120・87・7080）　右・Chaponの入浴剤。「オーダーメイドのバスソルト」。4本3,480円〈定期便〉https://chapon.jp/

ヨグマタ相川圭子さんの子ども時代やヨガに出合った学生時代、世界中での修行を書いた『慈愛に生きる-ヒマラヤ大聖者　相川圭子自伝』（中央公論新社）。

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