爪の縦線、ひび割れ、二枚爪などに悩む人のための３つの記事。
乾燥すると起こりがちな爪のトラブル。専門家にケア方法を教わります。
文・クロワッサン オンライン編集部
1. 地爪を育てて、きれいに保つ。簡単セルフケア。
育爪士の嶋田美津惠さんに教わる地爪の育て方。どんな爪でもキレイに見える形に整え、乾燥させないようにオイルを。オイルの塗り方にもコツがあります。
2. 年齢が出る「手のシミ」と「爪の縦線」を何とかしたい。
爪トラブルの主な原因は乾燥にある、と肌育成スペシャリストの川上愛子さん。近年はアルコール消毒も加わり爪は常に乾燥状態に。爪の裏側部分にもクリームを塗って乾燥を防ぎましょう。
3.爪の状態が教えてくれる、今のあなたのストレスの具合。
斯界（しかい）の第一人者、日笠雅水さんによれば、爪はダイレクトにストレスを反映するもの。二枚爪や縦線、もしかしたら心が折れているのかもしれませんよ。
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