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年齢を感じさせない首に。プロに教わるネックケア方法。

人に見られていることも多く、常に気になる手と首。美しく保つケアの方法を、おすすめコスメとともに美容のプロに聞きました。

撮影・黒川ひろみ イラストレーション・かとまり 文・大澤はつ江

習慣にしているネックケアはこれ!

年齢を感じさせない首に。プロに教わるネックケア方法。

ネックマッサージは1日3回。

ネックにクリームを塗り、上から下へとリンパを流す。「マッサージのタイミングが重要で、まずは入浴後、次に就寝前。翌朝、目覚めたらすぐに行うのが肝心」(野毛まゆりさん)

年齢を感じさせない首に。プロに教わるネックケア方法。

下唇を突き出し、首を伸ばす。

湯船の中で、リラックスしながら行う。「上を向き、下唇を突き出し3秒静止。次に上唇をタコのように突き出して5秒静止。これを交互に30回。首がしっかり伸び、シワも解消される」(長網志津子さん)

  • 斉藤真奈美

    斉藤真奈美 さん (さいとう・まなみ)

    「ラ・マーナ」主宰、 メノポーズカウンセラー

    東京・二子玉川駅からほど近い住宅街でエステサロンを18年前に開業。普段着で通える「かかりつけサロン」がコンセプト。更年期の相談にものってくれる。

  • 大平一枝

    大平一枝 さん (おおだいら・かずえ)

    文筆家

    失われつつあるが失ってはいけないものやこと、価値観をテーマに各誌に執筆する。著書に『東京の台所』『男と女の台所』(共に平凡社)など多数。

  • 野毛まゆり

    お話を伺ったのは

    野毛まゆり さん (のげ・まゆり)

    美容愛好家

    外資系化粧品の販売・教育・広報PRを経て独立。美容コメンテーターとして活躍するほか、美容や接客・販売などの講師も務めている。

  • 長網志津子

    お話を伺ったのは

    長網志津子 さん (ちょうあみ・しづこ)

    ヘア&メイクアップアーティスト

    雑誌や広告のほか、化粧品関連のアドバイザーとしても活躍。ナチュラルなメイクとそれに似合うヘアスタイルを心がけている。

『クロワッサン』1033号より

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