ダイソーで買える、家の耐震強度を上げるアイテム。

【100円ショップで買える】お金をかけないちょっとの工夫で、我が家の耐震強度はこんなに上がる！

部屋の耐震強度を上げる代表的なアイテムがこちら。「棚の器などの下に敷くだけで、落下しにくくなります」。必要なサイズにカットして使おう。

ぐらぐら揺れる大型テレビはこれがあればかなり安心だ。「テレビ台の底につけるゲル状のマットで、衝撃や振動を吸収してくれます」。

こちらも耐震強化の定番商品。「くさび形をしているギザギザの板で、これを下に敷くと家具の重心が後ろに移り、揺れにくくなります」。リビングの家具を見直してみよう。

本来は紫外線をカットする窓ガラスシート。「が、これを貼ることでいざという時の飛散防止フィルムの代わりになります」。模様の付いたタイプも。90×45㎝。半透明。

「小さい子どものいたずら防止用の引き出しロックですが、飛び出し防止に有効です」。粘着テープで貼り付けたら、あとはワンタッチで開閉が楽にできる。

切って貼って、棚の上の小物などの転倒防止に。「ガラス瓶や写真立てなど、ちょこっと施しておくだけで安心感が違います」。ゲル状テープは水洗いで粘着力が復活。

「しっかりしたゴム製なのでホールド力が高いです」。キャスター付きの家具だけでなく、スーツケースの保管時にも使用できる。4カ所使用時の耐荷重は120kg。

カサがあって家にあると厄介ものにされがちな段ボール。まとめて縛って捨てる前に……。「寒い季節の災害時には床に敷くという使い方が重宝します。これ一枚をお尻の下に敷くだけで暖かさが違います。あとは、窓ガラスが破損した場合の一時的な補強や目隠しにも便利です」。大量にストックはできないけれど、いくつか残しておこう。

100円ショップではさまざまな防災グッズを探すことができる。

「対策をまったくしてないという人は、まずは専用のコーナーなどを一度訪れてみるといいと思います」（NPO法人ママプラグ理事・冨川万美さん）

どんな商品があるのか?　それがわかるだけで、意識が高まる。

「その上で自分の今の生活を見渡してみて、どこが危ないのか、あるいは何が足りないかを考えてみましょう」

暮らし全体を一気に防災にシフトするというのではなく、手をつけるべきところから手をつける。

「0か100ではなく、0.1でも0.2でもいいから始める、という精神が防災には大切です。すると次が見えてくる」

100円で耐震マットを買ったら、次に衛生や食料のことを考えたり……。

「ただ、直接肌に触れるものや口に入れるものは安いものではなく、ドラッグストアを私はおすすめしています」