シルク流・美顔筋トレ、10日でリフトアップを実感できます。
表情がないから、たるむ。たるんで固まる、固まると動きにくくなる――老け見えの悪循環。顔の筋肉は、鍛えるコツがありました。
撮影・森山祐子 スタイリング・春原久子 文・越川典子
【口角をアップ】自然な笑顔でいられるように。これで5歳は若返ります。
美顔筋トレ（1） 1日10回
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