固まる前にこまめにストレッチ。1分伸びで不調を早めに撃退！
痛みやコリを感じたら、たった1分のストレッチで即解消!
体を気持ちよく伸ばして、不調をためない体に。
体を気持ちよく伸ばして、不調をためない体に。
撮影・小川朋央 イラストレーション・鈴木菜津子 モデル・倉澤和枝 スタイリング・仮屋薗寛子 ヘア＆メイク・遠藤芹菜 文・恩田貴子
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