暮らしに役立つ、知恵がある。

 

若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。

マスクの下で進行している顔のたるみは、老け顔の原因に。顔筋(顔の筋肉)をリフトアップする、悩み別のセルフケアを始めよう。

撮影・黒川ひろみ 文・黒澤 彩

写真ギャラリー

若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
顎、フェイスラインあたりから髪の生え際まで、手を少しずつ上に移動させながら顔全体をまんべんなく刺激する。
顎、フェイスラインあたりから髪の生え際まで、手を少しずつ上に移動させながら顔全体をまんべんなく刺激する。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
アゴから耳の下にかけてのフェイスライン。横から見たときに目立つラインなので、さまざまな角度からチェックを。
アゴから耳の下にかけてのフェイスライン。横から見たときに目立つラインなので、さまざまな角度からチェックを。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
目のまわりを囲む眼輪筋と、目頭から小鼻、上唇へとつながる上唇鼻翼挙筋を刺激。脂肪を引き上げ、老廃物を流す。
目のまわりを囲む眼輪筋と、目頭から小鼻、上唇へとつながる上唇鼻翼挙筋を刺激。脂肪を引き上げ、老廃物を流す。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
頬骨の位置にある筋肉・頬骨筋と、頬の下のえくぼができる部分・笑筋の両方を一度に引き上げるイメージで。
頬骨の位置にある筋肉・頬骨筋と、頬の下のえくぼができる部分・笑筋の両方を一度に引き上げるイメージで。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
口のまわりを取り囲む口輪筋。唇を開いたり閉じたりするたびに使う筋肉で、ここが衰えると如実に口角が下がる。
口のまわりを取り囲む口輪筋。唇を開いたり閉じたりするたびに使う筋肉で、ここが衰えると如実に口角が下がる。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。
若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。

※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。

  1. HOME
  2. からだ
  3. 若見えは〝筋肉〟がモノを言う!顔筋ほぐしで、たるみ悩みを解決。

注目の記事

編集部のイチオシ!

人気ランキング

  • 最 新
  • 週 間
  • 月 間

オススメの連載