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圧巻のひき肉ステーキ、ステークアッシュ風【堤人美さんのレシピ】

毎日、イチから料理を作るのは、けっこうしんどいもの。
そんなときにひき肉のおかずの素があれば、気持ちと時間に余裕が生まれます。

撮影・黒川ひろみ スタイリング・久保百合子 文・小笠原章子

冷凍チーズひき肉を使って

圧巻のひき肉ステーキ、ステークアッシュ風【堤人美さんのレシピ】

ステークアッシュ風

圧巻のひき肉ステーキ、ステークアッシュ風【堤人美さんのレシピ】
しっかり焼き色がついたらふたをして蒸し焼きにし、中まで火を通す。
しっかり焼き色がついたらふたをして蒸し焼きにし、中まで火を通す。
圧巻のひき肉ステーキ、ステークアッシュ風【堤人美さんのレシピ】
しっかり焼き色がついたらふたをして蒸し焼きにし、中まで火を通す。

(10分解凍)
半割りにしたひき肉をこんがり焼いた圧巻のステーキ。つなぎが入っていない分、肉の食感を存分に堪能できる。

【材料(2人分)】
冷凍チーズひき肉 400g ※作り方は下記
にんにく 1かけ
オリーブ油 大さじ1/2
赤ワイン 大さじ2
赤ワインビネガー 小さじ1
粒マスタード、ベビーリーフ 各適量

【作り方】
1.冷凍ひき肉は冷凍室から出して10分ほどおく。にんにくは薄切りにして芯を除く。
2.フライパンにオリーブ油とにんにくを弱火で熱し、香りが出てにんにくがきつね色になったらペーパータオルの上に取り出す。
3.冷凍ひき肉を半分に割って入れ、中火で片面1分30秒ずつ焼き、赤ワインをふる。ふたをして弱めの中火で8分ほど焼く(途中で一度上下を返す)。
4.中火にし、赤ワインビネガーをふる。器に盛って2をのせ、ベビーリーフと粒マスタードを添える。

冷凍チーズひき肉

圧巻のひき肉ステーキ、ステークアッシュ風【堤人美さんのレシピ】

●保存期間
冷凍室で2週間

うまみが濃い合いびき肉に粉チーズを混ぜ込んだリッチな肉だね。洋風メニューだけでなく、和風のおかずにも使える。

【材料(作りやすい分量)】 
合いびき肉 400g
塩 小さじ1/3
A[玉ねぎの粗みじん切り 1/4個分 酒、粉チーズ 各大さじ2 片栗粉 大さじ1 こしょう 少々]

【作り方】

1.ひき肉を冷凍用保存袋(18×20cm)に入れ、塩を加えてよくもみ込む。先に塩を加えることで肉同士を結着させ、うまみを引き出す。
1.ひき肉を冷凍用保存袋(18×20cm)に入れ、塩を加えてよくもみ込む。先に塩を加えることで肉同士を結着させ、うまみを引き出す。
2.1にAを加える。
2.1にAを加える。
3.袋の中で全体をよく混ぜ、ひき肉に味を均一に行き渡らせる。
3.袋の中で全体をよく混ぜ、ひき肉に味を均一に行き渡らせる。
4.袋の上から手で肉だねを薄くのばし、平らにしながら徐徐に空気を抜き、口を閉じる。
4.袋の上から手で肉だねを薄くのばし、平らにしながら徐徐に空気を抜き、口を閉じる。
5.真ん中に菜箸を押しつけて筋をつけ、ラベルを貼ってバットにのせ、冷凍する。
5.真ん中に菜箸を押しつけて筋をつけ、ラベルを貼ってバットにのせ、冷凍する。
1.ひき肉を冷凍用保存袋(18×20cm)に入れ、塩を加えてよくもみ込む。先に塩を加えることで肉同士を結着させ、うまみを引き出す。
2.1にAを加える。
3.袋の中で全体をよく混ぜ、ひき肉に味を均一に行き渡らせる。
4.袋の上から手で肉だねを薄くのばし、平らにしながら徐徐に空気を抜き、口を閉じる。
5.真ん中に菜箸を押しつけて筋をつけ、ラベルを貼ってバットにのせ、冷凍する。
  • 堤 人美

    堤 人美 さん (つつみ・ひとみ)

    料理研究家

    ジャンルを問わず、シンプルでセンスあふれるレシピが人気。ひき肉をこよなく愛し、著書に『挽き肉料理』(グラフィック社)がある。

『クロワッサン』1105号より

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