心ときめく新しい習い事を始めたい人のための３つの記事。
冬が近づき、お家時間が増える今、新しい趣味を始めてみませんか？ 手先を動かすもの、体を鍛えるもの、美味しいもの。３つのカテゴリーからおすすめをご紹介。
文・クロワッサン オンライン編集部
1. 北欧刺繍、手芸、折り紙。はじめよう、手先を動かすモノづくり。
まずは身近なハンドメイド分野から。日本であまり知られていない北欧刺繡や、海外でも人気の折り紙をご紹介。手芸用品店でのワークショップに参加するのも気軽でいいですよ。
2. おいしい毎日のために始めたい、発酵とコーヒーの教室。
健康に関心が高い人におすすめなのは、腸活に良い発酵食の教室で和食の礎となる麹を学ぶ講座。また、コーヒーのセミナーで自分に合った選び方、淹れ方を知れば日々のコーヒーブレイクがより豊かに。
3.楽しくハマって筋力アップ。今始めたい２つのエクササイズ。
最後は筋活の話題。ジムでの単調なトレーニングがなかなか続けられない人におすすめなのが、音楽に合わせてダンスするようなグルーブ感が味わえる空中エクササイズ。ヒップアップやウエストのくびれにも効果が。
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