時間の呪縛から逃れるにはどうすればいいのでしょうか？【たいっしーとふなっしーのお悩み相談室】

時間がすごく気になるたちです。締め切りのある仕事を抱えている時はもちろん、プライベートでも私は「何時何分までにこれをやっつけてしまおう」と無意識に時計を見る癖がついてしまっています。気にしすぎると逆にはかどらないことはわかっているのですが、直りません。時間の呪縛から逃れるにはどうすればいいのでしょうか？（40代・フリーライター）

ふなっしー（以下、ふ）　全然悪いことじゃないと思うなっし。むしろ素晴らしいことなっし。

たいっしー（以下、た）　そうだよ。落語家にとっても時間ってすごく大事。寄席なんかでも自分の持ち時間を気にしつつ、その中で噺の長さを調整したりするからね。

ふ　ふなっしーも時計はよく見ますなっし。スマホでも時間は確かめられるけど、時計を見るほうがより時間を大切にできる気がするなっし。

た　分かる。僕も腕時計をいつもつけてるよ。デジタル時計じゃなく、針の時計じゃないと駄目。針だと「あと何分」っていうのがひと目で分かりやすいからね。

ふ　時間を気にするのはいいことなっし。特に仕事の時は、気をつけないと相手の時間を奪っちゃうことだってあるなっし。

た　ちなみに僕はプライベートでも時間は気にするよ。あと1時間で出かけなくちゃいけない時に「洗濯機を回すと45分で終わって、干すのに10分。よし、洗濯しちゃおう」みたいに計算して動いてるもん。時間を気にするといろんなことができていいと思うなあ。

ふ　師匠、この相談者の人の上を行ってるなっしな……。ふなっしーはゲームのやりすぎでついつい時間が過ぎちゃうのを反省しますなっし！

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