暑すぎる夏をどう楽しめばいいでしょうか？【林家たい平師匠とふなっしーのお悩み相談室】

最近、夏が暑すぎますよね。またあのうだるような暑い季節がやってくるのかと思うと、怖さすら感じて憂鬱になってしまいます。昔はお祭りや花火が楽しみだったのに、今は暑くてそれすら出かけたくない気持ちに。昨今の夏の暑さとどう付き合えばいいか、どう楽しめばいいか、ぜひ教えてください!（50代・栄養士）

ふなっしー（以下、ふ）　ふなっしーから一つ言えるのは、夏に着ぐるみのバイトをしてみなさいってことなっし!　脱いだ時はめちゃくちゃ涼しく感じるなっしよ。

たいっしー（以下、た）　何だかすごい説得力があるなあ（笑）。

ふ　Tシャツ1枚で暑い暑いって言ってる人には甘えるんじゃない!って説教したくなるなっし。

た　（笑）。まあ、どうせならじっとして暑いって言ってるより、アクティブになってみたら?　自分で動いて暑いって感じるほうがまだ嫌な気持ちにならない気がするな。

ふ　攻めたほうがいいってことなっしな。

た　運動したり山登りしたりして、自分の動きで汗をかいたほうが健康にもいいよ。

ふ　汗をかくと体温も調節されるし、老廃物も出せるなっし!

た　だけど、確かにここ最近の夏は暑いよね。ふなっしーはどうやって楽しんでる?

ふ　夏は、よくベランダに折り畳みテーブルや椅子を置いて食事をするなっし。カレーでも何でも、アウトドア気分でおいしく感じますなっし。

た　夏ならではだね。僕は前にやった流しそうめんも楽しかったな。そうめん以外のものも流したりすると、ゲーム感覚で面白いよ。あと、すいかを丸ごと浮かべた水風呂に入るっていうのはどう?

ふ　それも涼しげなっしな〜。最近は暑さ対策のグッズも充実してるから、うまく活用しながら夏を楽しんでくださいなっし!

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