コツを知れば意外と簡単、セルフカットにチャレンジ！

砂原さんに希望イメージを伝える平松さん。

（1）鏡を見て、切る長さと仕上がりをイメージする。今回は、長さは整える程度で、5cnほどのレイヤーを入れることに。

（2）まず前髪にあたるフロント部分をカットする。切らない部分を巻き込まないように、顔周り以外はクリップでブロッキングする。

（3）髪を前に向けてコームでとかし、右、センター、左の3ブロックに分ける。

（4）センターの束を指で挟み、切りたいラインの位置で少しずつ数回に分けて切っていく。カットばさみを縦に構え、やや斜め方向にはさみを入れていくと失敗しにくい。

（5）次に左右のブロックをカットする。切ったセンターの束を中央から分け、それぞれ左右の束と一緒に持ち、段差が出ないように、毛先をカットばさみで斜めに切っていく。

（6）これで顔周りの長さカットは終了。

（7）レイヤーを入れていく。顔周りの表面の髪を垂直に持ち上げて、毛先から5cmくらいのところを指で挟んだら、前に持ってくる。

（8）毛先にカットばさみを斜めに入れ、カットする。髪を真上に持ち上げてから切ることで表面に段差がつき、自然なレイヤーを入れられる。

（9）毛先に自然な動きが出るレイヤーカットが完成。

（10）もう一度コームで髪全体をとかす。

（11）全体の毛先を整える。毛束を少量指で挟み、飛び出た毛をカットばさみで切り落としていく。

（12）ロングの人は、後ろの毛先は前に持ってくると切りやすい。

（13）毛先を少量の束ずつ指で挟み、毛先から2cmくらいのところにすきばさみを縦に入れ、重さを調整していく。

「シンキングタイムの重要性を実感。髪を上げてレイヤーを入れる技も目から鱗でした」（平松さん）