股関節の痛みや疲労を解消！
筋肉を鍛えるエクササイズ

『クロワッサン』930号より

●三木英之さん　整形外科医／とつか西口整形外科院長。アトランタ五輪日本選手団本部医師等、スポーツドクターとしても活躍。

●平雅成さん　理学療法士／とつか西口整形外科・リハビリテーション科主任。専門スポーツはサッカー、フットサル。