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【温める】健康に過ごすための必需品

【買ってよかった2024 クロワッサンの太鼓判! 健康部門】疲れやストレスを上手にメンテナンスすることが健やかな毎日を送る秘訣。その頼れる相棒グッズを教わりました。

撮影・中島慶子 イラストレーション・イオクサツキ 文・薄葉亜希子

温める

【温める】健康に過ごすための必需品

エンシェント ミネラルズ|マグネシウムバスフレーク

750g 4,950円(ロンハーマン TEL.0120・008・752)
750g 4,950円(ロンハーマン TEL.0120・008・752)

風呂から上がった後も体が冷えにくい。

「翌日に疲れが残りません。」(メイクアップアーティスト、ビューティーディレクター/ michiruさん)

ストレスや筋肉疲労のケアにいいといわれるマグネシウム浴。こちらは古代ゼキスタイン海底から採取されたバスソルト。手軽に効率よくマグネシウムを経皮吸収でき、体もポカポカに。「高濃度のミネラルは心身をリラックスさせる働きがあるそう。翌日に疲れが残らず、肌荒れにも効き目を感じます」(michiruさん)。

イーズクリエーション|シルク100% カップ付き カシュクールキャミソール ロング丈

3色、2サイズ。1万890円(イーズクリエーション TEL.086・214・0203)
3色、2サイズ。1万890円(イーズクリエーション TEL.086・214・0203)

一年中快適な着心地のしなやかなシルク素材。

「ゆったり着られて心地よく冷えとり。」(文筆家、整理収納アドバイザー/青木美詠子さん)

吸湿性や保温性に優れたシルクを使ったインナー。Aラインのカシュクールデザインで、調節可能なアンダーゴムがついているので、締めつけ感がなく快適に着られる。「着ていないくらいの、ラクラク感。インナーは冷えとりにはシルクが理想。品質もとてもよく、おすすめアイテムです」(青木さん)。

齋藤産業|ミラクルロール プラチナ ベリーロール

Mサイズ 5,500円、Lサイズ 6, 050円(齋藤産業 TEL.0120・657・675)
Mサイズ 5,500円、Lサイズ 6, 050円(齋藤産業 TEL.0120・657・675)

天然繊維ならではの自然な温もりの腹巻き。

「夏も冬も重宝!もう手放せません。」(スタイリスト/福田麻琴さん)

「冷房の冷えが気になっていた時にシルクの腹巻きに出合いました。以来、調子いいですね。冬はもっと活躍しそう」(福田さん)。世界遺産・富岡製糸場のある富岡産のシルクと、天然の遠赤外線効果をもつ羅布麻(らふま)を織り上げた生地を圧縮。繊維のすき間に体温で暖められた空気を閉じ込め、蒸れずに温かさが続く。

通販生活|フジヒート レッグウォーマー

2色、2サイズ。3,300円(通販生活 TEL.0120・164・164)
2色、2サイズ。3,300円(通販生活 TEL.0120・164・164)

温かい空気の膜に包まれたようなホカホカ感。

「足元からじんわり温めてくれる。」(文筆家/大平一枝さん)

富士山溶岩の微粒分を練り込んだ糸で作られているフジヒートシリーズ。このレッグウォーマーは1.2mmという薄さでよく伸び、締めつけ感がほぼないため、就寝時の着用にもぴったり。「寝ている時も足が冷えずにポカポカのまま。ウールではないので洗いやすく、へたりにくいのもうれしいですね」(大平さん)。

『クロワッサン』1131号より

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