〈メタボリック〉1日2粒だから続けられる！話題のサプリ、その使い方とは？お腹まわりが気になる女性の本音。

年齢とともに代謝が下がることで、脂肪がつきやすくなるお腹まわり。その誰もが気になる部位の悩みをサポートしてくれるサプリメントが「メタプラス ウエスト」。日常活動時のエネルギー代謝において、脂肪を消費しやすくする作用により、腹部の脂肪を減らす機能があると報告されている機能性関与成分・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合。エビデンスがある機能性表示食品でありながらも、気軽に挑戦しやすい価格帯も人気だ。

ナナイロペリカンさん（以下、ナナイロ）　今年3年ぶりに家族でスキーに出かけたら、久しぶりに着たウエアがお腹のあたりでひっかかって……。ギリギリ入ったのですが、40歳になってから体形が変化してきたことを自覚していたので、このサプリメントには興味津々で。

井原裕子さん（以下、井原）　年々、体への脂肪のつき方が変わってきた感覚は、私もあります。姿勢も気になるので6年前からピラティスのレッスンを受けていますが、以前は気にならなかったのに、たとえば会食後など、お腹まわりが気になることが。だからこういうサプリメントがあると知って、「助かるかも」と思いました。

依藤亜弓さん（以下、依藤）　もともと運動するのが好きで走ったり筋トレをしていた時期もあるのですが、下腹部を引き締める運動ってあまりないんです。お腹まわりは一番年齢が表れやすく、これからどう対処すればいいのかなと思っていたところだったので、私もちょうどいいタイミングでした。

ナナイロ　このサプリメントは、朝、白湯を飲むときに一緒に摂っていますが、1日2粒なら1日のうちいつ摂ってもOKという点もいいなと思っていて。飲み忘れることがあっても安心。

依藤　私も朝、白湯を飲む習慣があるので、そのときに摂っています。パッケージの説明書きに「日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくしてくれる」とあったので、朝一番に摂って昼間動き回ったほうがエネルギー代謝の効率がいいようにも思えて。

井原　私はお風呂から上がって夜寝る前か、「今日は食べるぞ」と外食に出かける際に摂るようにしています。

ナナイロ　わかります!　私も食べるのもお酒を飲むのも大好きなので。ただ、30代までは「食べ過ぎた」と思っても次の日は野菜スープにすればお腹もへこんでリカバリーできたのに、今は「あれっ?」。つい最近ジムに入会したんですが、このサプリメントを摂っていることも“自分の体をサポートしてくれるお守り”のように思える。心強い味方になってくれています。

依藤　たしかにこのサプリメントを飲むと、「もっと体を動かさなくちゃ」という気分になりますね。億劫だった家事も朝から片づけちゃおう、みたいに背中を押してくれるところがある。

ナナイロ　朝から雑巾がけでもしてみようかなとかね。代謝を上げて体形キープを目指すために「今日も張り切って頑張ろう」と、自分の中のスイッチが入る気がします。

井原　このサプリメントは粒が小さめなところも気に入っています。大きすぎる粒だとだんだん飲むのが苦痛になってきてしまうので。あとニオイや味がないのがすごくいい。毎日の習慣にするためには、飲みやすさも大事なポイントだと思います。

ナナイロ　リピートしやすいという点で考えると、値段が手頃（※31日分だと1日あたり58円の計算）なのもいいなと思いました。いくら体によいものでも値段が高すぎると、1袋飲み切った後に「次はどうしようかな」と考えてしまうので。

依藤　日常生活に取り入れやすい価格帯ですよね。

井原　毎日続けると体がどう変わるのか楽しみなサプリメントだと思います。

ブラックジンジャーは、古くからタイ王国で〝クラチャイダム〞と呼ばれ、根茎部を食されてきたショウガの一種。切り口は黒から紫色をしていて、フラボノイドと呼ばれるポリフェノールの仲間・ポリメトキシフラボンを含んでいる。数ある有用植物の中から、タイ政府厚生省により安全で健康によいものとしてお墨付きを与えられた有用植物である。そのブラックジンジャーに含まれるポリメトキシフラボンには、腹部の脂肪を減らす効果があることが、近年研究により報告されている。

【被験者】メタボリックシンドロームに該当しないBMI 24kg/平方メートル以上30kg/平方メートル未満の男女（20歳～64歳）かつ下記に該当しない健常な男女52名／高血圧（収縮期血圧 140mmHg以上、拡張期血圧 90mmHg以上）、脂質異常症（HDLコレステロール40mg/dL未満、血中中性脂肪150mg/dL以上）、高血糖（空腹時血糖126mg/dL以上）　【試験デザイン】無作為化二重盲検並行群間比較試験
【試験項目】内臓脂肪面積、皮下脂肪面積
【試験食品】ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン摂取群：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン12mg/日を含むカプセル、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン非摂取群：外見が同一でブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを含まないカプセル　
【摂取期間】12週間※12週目のデータを抜粋
【出典】Diabetes Metab Syndr Obes. 2018; 11: 447-458.　掲載の臨床データに基づき作成

15日分 7.5g（250㎎×30粒） 1,058円（税込）、31日分15.5g（250mg×62粒） 1,814円（税込）
※1日2粒を目安として。機能性関与成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン　届出番号：E266　届出内容：本品にはブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、腹部の脂肪を減らす機能があることが報告されています。

・本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。