今すぐ始めるべきは「土台ケア」——エディター・松本千登世さんに話を聞いた

体も肌も、いつまでも健康的でいたいから。自分に合うものを大切にしているという、エディター・松本千登世さんに話を伺った。彼女の、いくつになっても変わらない、生き生きとした存在感に迫ります。

程度の差こそあれ、女性なら誰でも経験するといわれる、更年期による肌や心身の“ゆらぎ”。
松本さんの場合は—

「実を言うと、先輩方から聞かされていたような“劇的な変化”はさほど感じなかったというのが、正直なところです。特に肌に関して言えば、以前よりもむしろ安定感を感じるくらい。でも、それは更年期の影響を受けにくい幸運な体質だったからということではもちろんなく、30代前半まで常に“ゆらぎ続ける肌”に悩まされていたことが大きい気がしています」（松本さん・以下同）

「というのも、その頃の私の肌といえば、1日ごとにコンディションがコロコロと変わるほどにとにかく不安定。その日に気になる悩みをケアしても、翌日はまた違った悩みが出てくるという、常にトラブルに追いかけられているような状態で……。また、そんな肌の状態に呼応するように、体や心までゆらいだり、また、体の不調があると、それに引っ張られて肌がより不安定になるといった悪循環も日々感じていました。今思えばこれってまさに、多くの人が更年期に見舞われる“ゆらぎ”に通じるものですよね。私の場合、人よりも少し早く、それに似た状態を経験したせいで、自分なりの対処法を少し早めに編み出すことができたんです。更年期による不安定さをあまり感じずに過ごせているのはそのせいかな、と思っています」

30代のうちから、ゆらぎ続ける肌と真剣に向き合って、その“安定法”を探り続けたという松本さん。そして行き着いたのが、目に見える悩みだけをピンポイントで追いかけるのではなく、体や心の状態まで含めた全身の巡りを高め、整えていく基本的なケアだった。

「次々と現れるトラブルを、順々に叩いていくだけのケアは、ストレスフルな永遠の“モグラ叩き”になるだけ。それよりも、肌や体、心の巡りを高め、自分という人間の基本を整えることで、悩みを跳ね返す方がずっと健康的で効率的だと気づきました。そして、そのためのケアのポイントは、何と言っても、自分が“心地いい”と感じるものやことだけを日常生活に取り入れること」

「『基本』づくりは毎日コツコツと積み重ねてしか叶わないものだからこそ、心身に響かせ、無理なく続けることが必要です。だから、好きな香りで満たされたお風呂にゆっくりつかったり、美容ガジェットで顔や身体のコリをほぐしたりといった“ご自愛ケア”をその日の自分のコンディションで取り入れるようになりました。おかげで悩みに特化したケアだけしていた頃よりも、肌の調子も心身の状態もずっと安定しているように感じます。『基本』が整うってこんなにも頼もしいことなんだな、と改めて思いますね」

血行を促進する炭酸バスソルトや、頭皮ケアオイル、心身をほっと温めるハーブティ。さらには顔にも体にも使える美顔器や、話題のリカバリー素材のクロスまで。さまざまなジャンルに渡る、松本さんの「ベーシック」アイテム。

「続かないことは始めない、がポリシー。だから、選ぶときは“どう？ これ、気持ちいい？”と何度も自分に問いかけています」

肌そのもののケアでも、松本さんが重視しているのは、やはり「土台ケア」_※１。

「そもそも『土台ケア』_※１って本当に大事だな、と思い始めたのは、ゆれ動く肌のケアに試行錯誤して、クレンジングと洗顔を変えた時。数日で肌に心地よさを感じたことがきっかけでした。スキンケアの基本中の基本の一つである『落とすこと』を見直したことで、これまでどんなスペシャルなケアを投入しても気付けなかった心地よさに驚きました。そして一番の近道は、ベーシックなケアを過不足なく、継続的に行うことだと確信したのです。それからというもの、毎日コツコツ丁寧に、ベーシックケアを積み重ねています」

心まで満たすぷるぷるのジェルで、
「土台」から整える_※１

そんな松本さんが、「土台」から整える_※１ベーシックケアとして、頼りにしているというのがアスタリフト ホワイトジェリー アクアリスタ。まさに年齢を重ねた肌の変化に着目して生まれたジェリー美容液だ。

「ひとつで美白_※2もハリもうるおいも、『土台ケア』_※１もできることは、まさに過不足のないベーシックケアアイテムの鏡。そして、肌に重ねるたびに感じる満足感もさることながら、ぷるぷるの冷たいジェリーが、肌の上で弾けて溶け広がる感触が、理屈抜きに気持ちがよくて。また、使う時に崩しても、すぐに元のなめらかな状態に戻る自己復元テクスチャーの唯一無二のユニークさにも夢中。毎日新品でお手入れしているようで気分がよくなるのはもちろん、『もしかして、肌の中でまたぷるんとした形状に戻って、肌を内側から押し上げてくれていたりして？』なんて想像まで広がって、ワクワクします。こんな風に、さまざまな角度からの“心地よさ”を高め、「毎日のベーシックケア」のモチベーションを上げてくれるのがこの赤いジェリーのすごいところ。いつでも上機嫌でお手入れできるから、使うほどに自分の中にある「健やかでありたいと思う力」が目覚めるのを感じられます。年齢による変化で、肌や心身のゆらぎを感じる人は、ぜひ使ってみてほしいですね」