クロワッサンがおすすめする背伸び記事一覧3件 2020.07.08【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の背伸び記事一覧です。 寝たままできるストレッチ、背伸びで疲れない体を作る。 座ったままの手軽なストレッチ、背伸びで姿勢をリセット。 一番簡単なストレッチ、「背伸び」の効用。