クロワッサンがおすすめする筋膜リリース記事一覧8件 2023.12.05【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の筋膜リリース記事一覧です。 【二の腕やせ&顔のリフトアップ編】テニスボールで理想の体型を作る、筋膜リリース+定着ストレッチ。 【ウエスト痩せ編】テニスボールで理想の体型を作る、筋膜リリース+定着ストレッチ。 【ヒップアップ&太ももやせ編】テニスボールで理想の体型を作る、筋膜リリース+定着ストレッチ。 【鎖骨、首周り編】エイジングデザイナー・村木宏衣さんの顔のたるみを解消する筋膜リリース。 【肩まわり編】エイジングデザイナー・村木宏衣さんの顔のたるみを解消する筋膜リリース。 顔のむくみを改善して小顔になる、きれいになるためのリンパマッサージ。 筋膜リリースで顔の新陳代謝を促し、リフトアップエクササイズで効果満点。 リンパの流れをスムーズにして、冷え症やむくみを改善する筋膜リリース。